专家对于狂躁症解释说，一般有遗传病史，环境适应能力差，以及受到过精神刺激的人容易患上躁狂症。针对这些病因，要控制或者预防狂躁症有一些针对性的办法，有遗传史的病人必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗。以下是几种常见的治疗方法：

　　一饮食疗法：

　　1、避免含咖啡因食品

　　患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。少吃辛辣等刺激性食物，少吃燥热性食物，如鸡等!

　　2、多吃蔬菜

　　饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　猪肉苦瓜丝：组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。

　　用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

　　功效：泻肝降火。主治：躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。

　　杞叶炒猪心：组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。

　　用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

　　功效：补气血，益心肾。主治：狂躁抑郁症，性情烦躁，心神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。

　　二中医疗法：

　　1、针灸疗法

　　针刺疗法可以增强活力或放松身体，主要靠针刺穴位掌握。涂油按摩也可以放松或增强活力。

　　2、指压疗法

　　按压曲泉穴位可以帮助减轻狂躁症抑郁症的症状。弯右膝、大拇指放在膝内侧起皱处上部，刚好在膝连接处下面(可摇摆你的腿去找到它)。按压一分钟二至三次，然后开始做左腿。

　　专家提醒：狂躁症患者在生活中一定要特别注意，在选择治疗方案时，一定要在医生的指导下进行，在选择药物疗法时，则首先考虑选择中药疗法，其疗法不但疗效快，也不易复发。